Sostegno alla Coppia

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Ci sono periodi in cui ci si sente un po 'giù e nulla sembra sollevare il proprio umore. Potrebbe essere il momento

di chiedere aiuto a un professionista. Le sedute di Terapia di coppia aiutano i pazienti a sviluppare atteggiamenti

 positivi nei confronti delle circostanze più complesse e difficili della vita.



Training Autogeno






Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento volta a potenziare il proprio benessere ed equilibrio psicofisico.

Nata agli inizi del ‘900, grazie agli studi dello psichiatra tedesco Johannes H.Schultz.

Viene usata in ambito clinico nella gestione dello stress, delle emozioni e nei disturbi psicosomatici. Viene

impiegata anche in altri ambiti quali lo sport per il potenziamento delle prestazioni psicofisiche e, in generale, in

tutte quelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione mentale.